助産施設で働くたけちゃん目線(おもいっきり整体系) でみる妊ママ、産後ママ 時々赤ちゃん 助産師諸姉 あなたのクライアントは大丈夫ですか?
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1月4日の記事
杖を使わないと歩けないの記事の方が
出産されましたお産自体は、痛みを感じることも無く終えたようですが・・・産後1日目から、股関節の痛みを訴えておりました。
仰臥位で、ワイパーのように足先を動かす動作(股関節の外旋内旋)では
痛みが出ません。荷重がかかった時に、脚が痛くて上がらないような状況です。
妊娠中と違って、起き上がる動作や立ち上がりはあまり問題ではなくなっていました。
*・゜・:.。.*.。.:*・☆・゜・:.。.*.。.:・☆・゜・*:.。.*.。.:*・
正直なところ現在では、このタイプに打つ手がないんです。
内転筋、大腿筋膜張筋、ハムストリングス、臀部筋
いろいろ探すけど、答えが見つからず。
共通してあったのは、足先を膝方向に引き上げる
動きが出来ない、連動した動きで考えると仙骨のうなずき動作とつながり
骨盤の後下方変位などにもかかわってくることは
分かったのですが。。。。
なかなか可動は改善するものの痛みが消えない。
時間が解決するのか、調整すべき点が別にあるのか
何処を着地地点にすればいいのか?
今年も課題は尽きませんなあ~
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