産婆のたけちゃん活動日記

誰からもツッコミが入らないので・・一人でやっちゃおう！

影たけ　　「ねえ、ねえ。」
たけ　　　 「ギクッ！」
影たけ　　「膝がくっつくようになって、腰の高さも揃ってるように見えるけど
　　　　　　　たけさんのこだわってる姿勢のことなんだけど・・・」

たけ　　　　「ギクッ！！」
影たけ 　　「 何だか上半身のバランスが悪くなってない？
　　　　　　　　最初の方がバランスいいみたいだけど？」

たけ　　　　「・・・そうなんだよねぇ～やっぱ、気づいた。
　　　　　　　気づくよね？」

そう、えらくバランスが悪くなったように見えます。
が・・・本人が言った「すごく楽！」というのも嘘ではない。

では、何が変わったのか？
骨盤のゆがみ？ゆるみ？

写真で出せないですが、前後の脊柱バランスです。
たぶん・・。
S字カーブができるほどでないですけど(当たり前)

ようは骨盤の機能である脊柱支持ができるようになって
あごを突き出したような姿勢が改善したことで
上肢や首にかかる負担や呼吸がしっかりできるように
なった事で、「あ~楽」がでたんでしょうな。


緩んだ姿勢でついてしまった筋肉の緊張や筋膜のよじれは
急にはとれないのでは・・それは、安定した動きの中で
調和していくのではないかと。

このネジれを一時で何とかしようとしてドツボにはまった日々。

【明日がある、明日があるさ、今日直さなくとも】