産婆のたけちゃん活動日記

みなさんは　自分のために・・・
自身のために、どんなことをしてますか？

私は、むくみとかゆみのために、『デトックス』と『血流アップ』

この言葉に弱いです。

これ関連の言葉があると、とりあえず、飛びつく。

活性水素水・・・・これは、７万位かけて半年かけて変わりませんでした。
　　
しょうが紅茶・・・・これは、続いてますが、すごい効果は感じない

ビタミンE・・・・・・・３年くらい飲みました。

シトルリン・・・・・・半年、やはり効果見えず。

骨盤ケア・・・・・・根本解決には至らないけど、症状は改善

遠赤外線腹巻・・・効果分からず

ゲルマニウム・・・・エレキバンのように張るもの

ヨーグルトきのこ・・・面倒くさくてやめてしまった　　

　　長く続けなければ、効果は見えにくいでしょうし、同じ品名でも
　質に差があるでしょうし、私の体質に合うということもあるでしょう。
　でも、『続かない理由・・簡単、安全、安価で、効果抜群でない』

　まあ、なんでもそうですよね。　　

ここ最近では、りんごダイエットを試しました。

ダイエットというと、聞こえはおかしいですが

要は、普段働きすぎの腸や腎臓に休暇を与え

自然治癒力をアップするというもの。

１０年前とやり方は同じですが、心持が違うせいか

３日間りんごだけ・・とい生活も苦痛ではありませんでした。

成果は・・・・

体重は１，２キロ減、体脂肪の変化なし
おしっこがとにかく、澄んだものがいっぱいでました。
空腹で辛いということもなかったですが、１５個くらい食べたかも。

いつもは排尿回数が、少ないので濃～いのが出ます。
とにかく、サラサラ~とした感じで、感動モノでした。

むくみは、この期間は少なかったですね。
それと、一番の成果は・・・・

春からずっと、顔や頭に出ていて消えることがなかった湿疹が
完治しました。後、１個がなかなか消えなかったんですけれど。

痛みもつらいけど、かゆみは、私の中では
我慢できるレベルを超えてしまうので
キンカンを塗ったことも・・・・（痛みなら耐えられるんです。）

やっと、普通に頭が洗えるようになりました。
これが一番うれしい！！！

これからも、私に合うデトックスを探していきたいと思います。

表題は・・・うふふ、おまけみたいなもんですが。

生命保険の審査で、健康診断を受けたのですが
もう、学校卒業以来はかったこともなかった身長が

自己申告より、０．５センチ伸びていました。
これは明らかに、だるまさんゴロゴロの成果ではないかと
感じております。

骨粗しょう症で、背が縮みこそすれ、伸びるとは。

あまりの快挙に、題に残したかっただけです。