産婆のたけちゃん活動日記

昨日は、歩け歩け・・・に夫が参加。

踵におおきな水泡を作って帰ってきました。(痛そう～)

脚も痛いらしいのですが、背中が痛い～と、のたまう。

私は、子どものメンテナンスに忙しいのですが・・・ね。

まあ、診てみようかな？ってな具合で、始めました。

いや～びっくりするほど、足首が硬い。

水泡が破れちゃったほうは大したことがないんですが
反対脚は、ひどすぎる。

これを快方向での足首回しで、まわして回して、まわし続けて・・・
（といっても、夫に対しては、根気は続かないので、1分くらい。）
　
これと同じ側の大腰筋がガチガチだったので、メンテボールでほぐしてもらって。

はい、おしまい！！！

『あれ？背中は・・腰は・・？　』という夫をしり目に

お・し・ま・い！！！

背中の緊張も取れたし・・・ついさっき、子どもが乗っかってたし
これ以上は、やりすぎでしょ～と思いましたので、終了。

今朝は、まめのことでブチブチいってましたが、その他は大丈夫みたいです。
何にも言いませんから。

めでたし、めでたし。