産婆のたけちゃん活動日記

倅が熱を出しました。

負けずぎらいなので運動は得意ですが
体ガチガチの男です。

ふっと気づくと熱を出していて
翌日にはスッと引くような子なんですが

今回は体調が悪いらしく
ｽﾘｽﾘと寄って来るので、ｽﾘｽﾘとあちこち
触っていましたら・・・・

ガチガチの身体がほぐれてくるんですね～
喉が痛いときは、足首をすりすり・・
鼻たれの時は首の近くをすりすり・・・

ゲ~と吐いたので背中の真ん中をｽﾘｽﾘ

熱くなったら背中にくっついて
(これは不思議と私の体温も上がりました)

風邪の効用・・・という本にも上手に風邪を
経過すると丈夫になるというようなことが
書いてありますが、明日は元気になりそうです。

最近「ツボ」に、はまっています。

え～怪しい壷ではないですよ。

経絡にはちょっと関心が合って、
ツボなんかも押してみたりしていたんですが
なんか劇的に効くって印象もなかったのですが

この度自身の体調不良で
咳･のどの痛み・鼻水など

症状に合せてツボが変わっていく
「身体の反応として現れるツボ」
が実に興味深い！！

私ツボというのは常にそこにあるもの
と思っていました。
でも、正しくは体を写して生じる生体反応だったのですね

このHPで目から鱗でしたよ
リンクフリーだったので紹介します

ツボ探検隊http://www.shinkyu.com/index.shtml
面白いですよ。

鍼灸師になってみたい！！
即効性のある点に心惹かれますね。

オレンジページ2月号の『骨盤スクワット』侮れません。やった途端に脚〓が軽くなりました～〓フラット姐さんもダルマサンゴロゴロや自転車〓こぎを日課にされているそうです 私は手首と肘肩がメインだったけどこれを追加しょうっと。皆さんは自分のために何をしますか？


骨盤ケアでみんな幸せ〓〓

先日、マタニティヨガの院内研修(？）があったのですが
専門にやっている松さんには笑われそうな話ですが
久々、感動しましたので、体験の中から報告をします。




①まず、腰幅に足を開いて
　指先を揃えます





②指の付け根は床につけた
　　まま、指先を浮かせます






③2~4指は浮かせたまま
　親指を床につけます
　　(指がヒクヒクしそう～)





④1~4指は浮かせたまま
　　今度は小指をつけます
　　　(これは楽珍！！)



さてさてこれは・・・・？？

正解は、2~4指を浮かせたまま
1指と5指を床につける

あはははｈ・・・・・無理です、私には。
足の横アーチをつくるらしいですね。

これ是非、やってみてください！！安定感が違います！！
この間から、ベルトの装着指導に使っていま～す。

CL：
　　　いや～昼間お腹が張って痛かったけど
　　　仕事が忙しくて、替われなくて・・・
　　　1時間に3~4回痛かったんですよね。
　　　出血したのでビックリして電話しました。

たけ：
　　　職場の人が気づいてくれると良かった
　　　のにね～。

返す言葉がなくなっちゃいました。

ベッド上での安静臥床の話
面会制限がある事など・・・説明するたび表情が曇っていきます。

お腹を触れば、骨盤にお腹が初日の出のように潜り込んでます。
カチカチな状態になれていらっしゃるんでしょうね。
本人の自覚がいまいちです。

当然単純な骨盤高位では、頭が出てきません。
足首も硬いし、上腹部も右が硬い。
簡単なほぐしで、児頭は上昇しましたが


正直入院当日は、あまり積極的な関わりを
持てません。

これは、本人の反応を引き出すのが困難で
快・不快を感じる感度が低いため。
長時間同じ人に関わることができないため。

言い訳がましいですが、安静にして
翌日はふわふわのお腹に変わっていました。

ここからの課題は

いかに子宮を持ち上げられるか？
上がった状態を本人が感じられるか？
上がった状態をキープできるか？
下がったときに、本人が対応できるか？

そんな所を考えつつ
進めていきます。